motivation Archives - Era.mk

Стартува „Deep Breath“ – нов меѓународен спортски …

admin — Mon, 10 Nov 2025 20:52:30 +0000

Започна меѓународниот спортски проект „Deep Breath„ кој ќе се спроведува во Македонија, Полска и Турција

Проектот Deep Breath е официјално одобрен и финансиран од Извршната агенција за образование и култура на Европската унија (EACEA) во рамките на програмата Еразмус + Спорт. Овој мултипартнерски проект со целосен наслов „Земи длабок здив исполнет со спорт и надеж“ официјално започна на 1 октомври 2025 година и ќе се реализира во период од две години преку конзорциум од четири организации од Полска, Македонија и Турција.

Координатор на проектот е Здружението за едукација на социјално исклучени лица „Бусола“ од Полска, а партнери се Спортскиот клуб „Соларис“ (Македонија), Спортскиот клуб при Средното спортско училиште „Буча Ататурк“ (Турција) и Здружението за култура, уметност и млади „Нова“ (Турција). Активностите на проектот ќе се спроведуваат во Плоцк (Полска), Струга (Македонија), Чанаккале и Измир (Турција).

Deep Breath претставува мало партнерство од програмата Еразмус + Спорт, насочено кон поддршка на лица со различни животни предизвици. Преку вклучување во структуриран спортски процес, проектот поттикнува социјална инклузија, здрав животен стил и личен развој, а истовремено ги зајакнува вештините и капацитетите на тренерите кои работаат со оваа ранлива група.

Проектот ќе се спроведува во две фази. Во првата фаза, тренерите ќе поминат низ специјализирана обука со цел да ги унапредат своите професионални квалификаци во насока на социолошко – психолошките карактеристики при комуникација со лица од ранливи категории.

Во втората фаза, обучените тренери директно ќе спроведуваат спортски активности прилагодени на потребите на целната група.

Покрај тоа, проектот Deep Breath промовира еколошка одржливост и дигитална трансформација преку поттикнување на спортските организации да применуваат зелени практики и да ја зголемат дигиталната достапност.

Очекуваните резултати вклучуваат: подобрени компетенции кај тренерите, поголема вклученост и личен развој на лицата од ранливи категории во спорт, зајакната соработка меѓу спортскиот, образовниот и социјалниот сектор, подигнување на свеста за спортот како алатка за позитивна промена.

Проектот, исто така, ќе придонесе кон активностите на Европската недела на спортот, локалните кампањи за подигнување на свеста и меѓународните мрежи на соработка, осигурувајќи дека неговото влијание ќе продолжи и по завршувањето на спроведувањето.

Со почит,

СРК Соларис – Струга

e-mail: teamsolaris2010@gmail.com

The post Стартува „Deep Breath“ – нов меѓународен спортски … appeared first on Era.mk.

Чарли Чаплин – Животни лекции за паметење…

admin — Sun, 02 Feb 2025 17:49:02 +0000

Живееше 88 години, оставајќи ни 4 вредни животни искуства:

Ништо не е трајно на овој свет, дури ни нашите проблеми.
Сакам да одам на дожд, затоа што тогаш никој не може да ги види моите солзи.
Денот што го потрошивме залудно е денот во кој не сме се насмеале.

Шесте најдобри лекари во светот се:

Сонцето
Одморот
Вежбањето
Здравата храна
Самопочитувањето
Пријателите

Останете блиски со овие „доктори“ низ сите фази од животот и ќе уживате во здрав и исполнет живот.

Во едно од неговите последни интервјуа, тој рече:

*”Ако ја видите месечината, ќе ја видите убавината на Бога.
Ако го видите сонцето, ќе ја видите неговата моќ.
Ако се погледнете во огледало, ќе ја видите неговата најдобра креација.
Затоа, верувај.

Сите сме туристи, а Бог е нашиот туристички агент. Тој ги знае нашите рути, резервации и дестинации.
Верувајте му и уживајте во животот, затоа што животот е само едно патување.
Живејте денес, затоа што утре можеби нема ни да дојде.”*

— Чарли Чаплин

The post Чарли Чаплин – Животни лекции за паметење… appeared first on Era.mk.

Ошо: 10 правила за среќен живот без проблеми…

admin — Wed, 28 Feb 2024 08:30:00 +0000

„Универзумот е направен од супстанца наречена радост. Ќе ја најдете ако погледнете право напред. Ако гледаш настрана, ќе ви избега“. – Ошо
Ошо е еден од најпознатите духовни учители на 20 век, а во својата книга „Радост: Среќа што доаѓа одвнатре“ дава јасни и едноставни насоки како да ја разбудиме радоста во себе и да живееме со помалку грижи.

Среќата и задоволството се целосна спротивност на радоста, бидејќи радоста доаѓа од внатре, објасни Ошо. Но, како можеме да бидеме радосни? Клучот за радоста е благодарноста за сето добро, како и за сите предизвици што ни ги носи животот.

Од споменатата книга издвојуваме 10 важни пораки/правила на Ошо за радосен живот без многу грижи и его ограничувања:

Ако не почнете да живеете во сегашноста, нема да можете да простите или да го заборавите минатото.
Да ја вкусите слободата за прв пат значи да се ослободите од минатото и иднината. Во ова искуство, човекот станува цело, здраво суштество, сите рани се лекуваат.
Ослободете се од егото. Егото не ве трпи да бидете просечни, сака сè да биде исклучително. Ако си тажен, биди најтажен. Егото сака да биде прво во се на секој можен начин и затоа создава планини од кртови.
Во самиот корен на создавањето на проблемот лежи неговото решение. Едноставно е, но не го гледате. Решението е да не се создаваат проблеми.
Кога луѓето би можеле повеќе да танцуваат, да пеат повеќе, да бидат малку полуди, енергијата би течела низ нив и нивните проблеми, малку по малку, би исчезнале.
Сè што останува недовршено во вашите соништа мора да се заврши. Сè што не сте доживеале останува во вашата глава како мамурлак и завршува во вашите соништа.
Секогаш кога обвинувате некој друг за вашата несреќа, не сте свесни дека ја губите својата слобода со тоа што дозволувате другите да преземат одговорност за вас. Одговорноста и слободата се две страни на иста паричка.
Кога ќе исчезнат гневот, алчноста, амбицијата, љубомората, посесивноста, се ослободува енергијата акумулирана во нив. Таа енергија станува ваш благослов.
Тревата е секогаш позелена од другата страна, но не ја прескокнувајте оградата за да се уверите сами. Уживај! Ако е позелено – па што? Уживајте додека го гледате!
Универзумот е направен од супстанца наречена радост. Ќе ја најдете ако погледнете право напред. Ако гледаш настрана, ќе ти избега.

The post Ошо: 10 правила за среќен живот без проблеми… appeared first on Era.mk.

„Трите сита“ на Сократ

admin — Sun, 03 Dec 2023 08:30:00 +0000

Во античка Грција, Сократ бил познат по тоа што знаењето го ценел многу високо. Еден ден, познатиот филозоф сретнал еден познаник, кој му рекол:

– Знаеш ли што слушнав за твојот пријател?

– Само момент – го запрел Сократ. – Пред да ми кажеш нешто, би сакал да направиш краток тест. Неговото име е „Тест со три ситa“.

– Тест со три сита?

– Така е – продолжил Сократ. – Пред да ми зборуваш за мојот пријател, можеби би било добро да размислиш што сакаш да ми кажеш и да ги поминеш твоите зборови низ посебни сита. Затоа се нарекува „Тест со три сита“.

– Првото сито е ситото на вистината. Дали си апсолутно сигурен дека тоа што сакаш да ми го кажеш е вистина?

– Не – одговорил човекот, всушност, само што слушнав и …

– Добро – рекол Сократ. – Значи не знаеш со сигурност дали е вистина или не. Ајде да пробаме со друго сито – ситото на добрина. Дали сакаш да ми кажеш нешто добро за мојот пријател?

– Не, токму спротивното…

– Значи, продолжи Сократ, сакаш да ми кажеш нешто лошо за него, но не знаеш дали е вистина. Но, сепак можете да го направите тестот, имате уште едно сито на располагање, сито на употребливост. Дали тоа што би сакал да ми го кажеш за мојот пријател ќе ми биде од корист?

– Всушност, не!

– Значи – заклучил Сократ, ако сакаш да ми кажеш нешто што не знаеш дали е вистина, не е добро или корисно, зошто воопшто би морал да ми кажеш нешто?

Мораме да внимаваме отровот што го произведува нашиот јазик да не нè убие…

The post „Трите сита“ на Сократ appeared first on Era.mk.

Интелигентните луѓе ретко чувствуваат гнев –…

admin — Fri, 01 Dec 2023 15:30:00 +0000

Многу луѓе манифестираат зло и гнев од различни причини, а познатиот француски филозоф Жан Пол Сартр го сподели своето длабоко размислување на оваа тема.

Сартр ги запишал зборовите: „Интелигентните луѓе ретко чувствуваат гнев, бидејќи разбираат дека ова чувство само ги ограничува“. Клучот за надминување на гневот и незадоволството лежи во разбирањето на неговите корени. Прочитајте ја приказната, преку која се откриваат основните причини за гневот и како треба да се однесуваме со таквите луѓе.

Еднаш, одамна, во едно село живеел еден учител чиј темперамент бил многу лош. Децата често доаѓале дома со поплаки за неговото однесување – строгост, критики и ниски оценки. Меѓутоа, во селото немало друг учител, па биле принудени да ги трпат неговите постапки. Родителите станувале се повеќе и повеќе фрустрирани од таквата состојба и решиле да побараат совет од мудреците.

Мудрецот одговорил внимателно: „Светот е исполнет со два вида на болести – физички и духовни. Злобата и гневот се болести на душата. Како што телото страда од недостаток на одредени витамини, така и душата страда од недостаток на љубов. Луѓето стануваат склони кон гнев и зло кога ќе им се ускрати љубовта и вниманието од другите.

Некои, за жал, не ги разбираат овие појави и се обидуваат да го заменат својот гнев со уште поголем гнев, што доведува до дополнителна напнатост кај нив. Иако е разбирливо да се браните од таквите луѓе доколку покажат агресија, постои еден начин да се обидете да го промените нивниот внатрешен свет:“ „Ве молам, обидете се да ги научите вашите деца да не реагираат на неговите испади и гнев. Нивните одговори нека бидат исполнети со љубезност и сочувство. Отворено покажете разбирање кон него. Со овој пристап, неговото срце може да омекне со текот на времето

Родителите го прифатиле советот на мудрецот и им го пренеле советот на своите деца. Постепено, децата почнаа да го менуваат пристапот кон учителката. Наместо да реагираат на неговите негативни испади, тие почнаа да го третираат со почит и разбирање. Иако наставникот понекогаш ја покажувал својата грубост, тие избрале да ги игнорираат неговите негативни зборови.

Започнале пријателски да комуницираат со него, дури и го поддржувале со шеги и подароци за време на празниците. После неколку месеци се случило чудо. Наставникот на еден ученик му дал висока оценка – нешто на што никогаш не го направил претходно. Тој им се заблагодарил на сите деца за нивната добрина кон него. Откако се случила оваа промена, атмосферата во училиштето станала хармонична и исполнета со радост.

Оваа приказна не потсетува дека разбирањето и сочувството се клучни кога се работи со луѓе кои се склони кон зло и гнев. Нивниот внатрешен свет често го носи товарот на недостаток на љубов и внимание. Наместо да возвраќаме, можеме да им помогнеме да го променат својот внатрешен свет со нашето разбирање и љубезност. На овој начин можеме да придонесеме за создавање на позитивни промени и трансформации, како кај нив, така и околу нас.

The post Интелигентните луѓе ретко чувствуваат гнев –… appeared first on Era.mk.

Како стариот мудрец го излечил младиот човек…

admin — Tue, 28 Nov 2023 12:48:23 +0000

Еднаш еден млад човек сретнал еден мудар човек и му рекол:

„Јас дојдов кај вас затоа што ми треба совет, ме мачи чувството на безнадежност и не сакам повеќе да живеам. Сите ми велат дека сум неуспешен и сум будала. Те молам, учителе, помогни ми!“

Мудрецот погледнал кон младиот човек и набрзина му одговорил: „Прости ми, но јас сум многу зафатен и не можам да ти помогнам. Имам една многу итна работа што морам да ја завршам“, а потоа подзастанал, размислил за момент и додадал: „Но, ако се согласиш ти да ми помогнеш, со задоволство ќе ти возвратам на твоето барање“.

„Се разбира, учителе!“ – рекол возбудено младиот човек, но по малку разочаран бидејќи во него останала мислата на безнадежност за неуспешен човек.

„Добро“, рекол мудриот човек и од прстот извадил мал прстен со скапоцен камен. „Земи го мојот коњ и оди на пазар! Итно треба да го продадам прстенот за да си ги платам долговите. Обиди се да добиеш пристојна цена и не се задоволувајте со ништо помалку од еден златник! Оди сега и врати се што е можно поскоро!’

Младиот човек го зел прстенот и го јавнал коњот. Кога стигнал на пазарот, прстенот им го покажал на разни продавачи, кои најпрвин го гледале со интерес. Но, кога слушнале дека го продава само за златник, набргу губеле интерес. Некои продавачи му се смеле во лице на младиот човек, додека други едноставно му вртеле грб. Само еден постар продавач бил доволно љубезен да му објасни дека златникот е превисока цена за таков прстен и дека веројатно може да добие само бакар или евентуално сребро во замена. Кога ги слушнал овие зборови, младиот човек многу се вознемирил, се сетил на зборовите на старецот дека нема да прифати ништо помалку од златник. Веќе поминал низ целиот пазар, меѓу стотици луѓе… Се качил на коњот и си заминал. Очаен од неговиот неуспех, се вратил да го каже на мудрецот.

„Господару, не можев да го исполнам вашето барање“, рекол тој. „Најдоброто што можев да го добијам беше сребрен монета, но вие ми рековте дека нема да се прифатите ништо помалку од златник! Ми рекоа дека овој прстен не е толку вреден“.

„Тоа е многу важна работа, момче мое!“, рекол мудриот човек. „Пред да го продадеш прстенот, не би било лоша идеја да дознаете која е неговата вистинска вредност! И кој може да го направи тоа подобро од златар? Појди до кај златарот и дознај која е вистинската цена на прстенот. Само немој да му го продаваш, колку и да понуди! Дојди кај мене“.

Младиот човек го послушал мудриот човек, го јавнал коњот и отишол кај златарот. Човекот долго време го проучувал прстенот преку лупа, а потоа го измерил. На крајот, се свртел кон младиот човек и му рекол: „Кажи му на твојот учител дека во моментов не можам да му дадам повеќе од 58 златници. Но, ако ми даде малку време, ќе го купам прстенот за 70 златници“.

70 златници?! – извикал младиот човек. Се насмеал, му се заблагодарил на златарот и побрзал да се врати кај мудрецот. Кога мудрецот ја слушнал приказната од младиот човек, кој сега веќе бил многу возбуден, му рекол: „Запомни, момче, дека ти си како овој прстен. Скапоцено и единствено! Само експерт може да ја цени твојата вредност.“ Тогаш зошто си го трошиш времето талкајќи низ пазарот и слушајќи го мислењето на секоја будала?

извор:buka

The post Како стариот мудрец го излечил младиот човек… appeared first on Era.mk.

„Колку нештата повеќе се менуваат, толку повеќе ос…

admin — Mon, 27 Nov 2023 12:02:49 +0000

Дали верувате дека апсолутно сè се случува со причина?

Ако не, размислете повторно. Прочитајте го овој текст и ќе ја разберете причината за многу ваши проблеми, а некои работите ќе ви станат појасни.

Научете филозофија која ќе ви помогне да разберете една од најважните вистини: сè се случува со причина.

Дали некогаш сте го слушнале изразот: „Колку повеќе нештата се менуваат, толку повеќе остануваат исти“? Аристотел бил првиот што го кажал ова. Тој верувал дека нашиот универзум е во постојано движење – сè се движи, сè се менува. Меѓутоа, во истото време, едно останува исто, непроменето.

Аристотел ја нарекол „ентелехија“ внатрешна сила која потенцијално содржи цел и краен резултат. Ентелехија на креативното јас. Пример, ако зададиме едно дабово дрво, неговото семе мора да помине низ одредени промени и развојни фази за да го достигне својот целосен потенцијал – да стане силен и моќен даб. Според Аристотел, сè во нашите животи се случува со причина: да и помогнеме на нашата „ентелехија“. Значи, искуствата не се случуваат само така. Тие се наменети да ја обликуваат и дефинираат личноста со надеж дека личноста ќе „порасне“ да биде силна и моќна.

Апсолутно сè во нашите животи се случува со причина. За подобро да ја разбереме оваа вистина, да се вратиме на споменатиот даб. Кога го покриваат огромни бури, тој не се крши, туку издржува и станува уште посилен. Ураганите и бурите го прават неговото стебло и гранките уште посилни и посилни. Под притисок на природните негативни влијанија, дабот интуитивно се наведнува, но како резултат не само што не се скрши, туку станува вистински џин.

Дали разбирате за што зборуваме? Оваа бура – без разлика колку долго ќе трае – може да биде најдоброто нешто досега што некогаш би можело да му се случи на дабово дрво. Таа му помага да стане силен и издржлив.

Исто така, секој човек може да ги искористи сите свои падови и неволји за да „прерасне во своето најмоќно јас“.

Како? За да го направите ова, можеме да го искористиме она што Аристотел го нарекол „свесно разбирање“.

Зборуваме за уникатната способност на една личност да анализира и гледа на животот од различни агли. Кога ќе ја прифатите оваа филозофија, ќе можете да разберете зошто и како е потребно да се „свиткате“ за време на бура. Веќе нема да бидете лути и нема да се спротивставувате на фактот дека животот ве става на тест. Предноста е дека конечно ќе ја разберете најважната работа во твојот живот дека апсолутно сè се случува со причина. На пример, да речеме дека штотуку сте поминале низ многу болно раскинување со саканата личност. Вашите мисли се депресивни, не постои желба за било што. Дали знаете дека можете да го искористите вашето искуство во ваша корист?!

Распадот што довел до колапс може да биде вистински пробив. Со други зборови, она што на прв поглед може да изгледа како болно разочарување и пораз може да се разбере со „свесно разбирање“ како можност за раст. Во сите тешки моменти што ви се појавуваат пред вас, постои одредена цел, смисла и можност за раст.

Факт е: Лошите работи, како лошите луѓе, постоеле и ќе постојат.
Факт е: Не можете да контролирате поголем дел од она што ви се случува во животот. Вашиот живот е секогаш комбинација на човечка слобода на волја и непредвидливост на судбината.
Факт е: Секогаш имате слобода на избор „свесно разбирање“ на вашата ситуација и да станете подобри верзија од себе. Слободната волја ви го овозможува тоа. Изберете да ја претворите вашата болка во добивка.

Претворете ги борбите во непроценливи лекции кои ќе ве направат посилни. Да веруваме и да разбереме дека сè во нашите животи се случува поради една причина – да станеме уште посилни и помудри, да растеме и да се развиваме. Затоа, кога времињата стануваат тешки, само сетете се на Аристотел и моќните дабови.

Запомнете: Свесно разбирање е најефективната формула за да растете и да одите напред. Верувај во своето внатрешно јас – ентелехија, дека вашата душа има единствен пат и ќе почувствувате неверојатна моќ што ќе ви го олесни тој раст и развој.

Еве уште еден цитат кој ќе ви помогне конечно да разберете дека сè во нашите животи се случува со причина: „Што и да ви се случи, нека не ве мачи прашањето „зошто?“. Подобро фокусирајте се на тоа зошто судбината ти ги испрати овие настани.

Сфатете дека суровата реалност ве води до нешто подобро и поубаво. Кога ќе го разберете тоа, веднаш ќе добиете одговор на прашањето „зошто?“. Не се спротивставувајте.

Верувајте во животот – тоа е најмудро.

The post „Колку нештата повеќе се менуваат, толку повеќе ос… appeared first on Era.mk.

Халил Рафати – човекот кој се откажал од хер…

admin — Fri, 24 Nov 2023 21:35:40 +0000

„Ти си причина за сите твои маки и свој непријател, ти си единствениот кој ги држи сите клучеви за твојата среќа“ – Халил Рафати

Кога Халил Рафати се предозирал со хероин по деветти пат, болничарите избезумено се обидувале да му го спасат животот. Зависникот од дрога кој спиел на улиците на Лос Анџелес, на крајот се освестил откако лекарскиот тим употребил дефибрилатор за да му даде електричен шок. Во 2003 година, кога Халил имал 33 години, зависник од крек и тежел само 49 килограми, а неговата кожа била покриена со чирови.

Додека Халил претходно се обидувал и не успеал да се исчисти, после деветтото предозирање конечно сфатил дека мора да го промени својот живот за да се спаси. Така, тој помина четири месеци во центар за рехабилитација – и оттогаш тој е друг човек.

Насочувајќи се на здравиот начин на живот, Халил станал многу успешен во она што го зацртал, да истрае во желбата за нов здрав и исполнителен живот, што придонесло да тој денес е милионер, основач и сопственик на модниот калифорниски бизнис за здрава храна Sunlife Organics.

Со годишна продажба од повеќе од 6 милиони долари од нејзините шест продажни места, кои комбинираат барови со сокови и кафулиња.

Халил сега има 53 години и е навикнат да патува со приватен авион, но тој помина долг и тежок пат од оние денови додека спиел на улица. Всушност, животната приказна на Халил би можела да биде заплет на холивудски филм.

Роден е во Охајо, САД. Имал проблематичното детство. Училиштето го напуштил без никакви квалификации и бил апсен за вандализам и кражба во продавници.

На 21 година се преселил во Лос Анџелес и имал сон да стане филмска ѕвезда.

Никогаш не се реализирал како актер, но почнал да свири во локални бендови и добро заработувал чистејќи автомобили за холивудските ѕвезди, вклучувајќи ги Елизабет Тејлор и Џеф Бриџис и водечкиот гитарист на Ганс енд Роузес, Слеш.

Сепак, тој набрзо паднал во зависност од дрога и неговиот живот излегол од контрола. После деветто предозирање, животот на Халил целосно се променил на подобро. Откако успешно се откажал од дрогата, тој работел во центри за рехабилитација во Малибу, миел автомобили, шетал кучиња и се занимавал со градинарски работи, работејќи напорно, седум дена во неделата, 16 часа на ден.

Халил, исто така, почнал да станува опседнат со правење сопствени сокови од зеленчук и овошје откако запознал стар пријател од Охајо кој го научил за органската храна и витамините.

Во 2007 година, Халил изнајмил куќа и отворил свој центар за рехабилитација, Riviera Recovery, за клиенти кои плаќале 10.000 долари месечно. Им подготвувал егзотични мешавини на сокови, како – мешавина од банана, мака во прав, матичен млеч и полен. Репутацијата на овие пијалоци се проширила и надвор од центарот за рехабилитација.

Сфаќајќи дека има доволно побарувачка за основање посебен бизнис, Халил во 2011 година ја лансирал Sunlife Organics, заедно со неговиот најдобар пријател. Тоа за Халил било инстант успех, со продажба од 1 милион долари во првата година.

Денес Халил Рафати е милионер, спортист, сопственик на Sunlife Organics, сè уште го води центарот за рехабилитација Riviera Recovery и поседува студио за јога во Малибу. Напишал и извонредно автобиографско дело „Заборавива да умрам“ (Forgot To Die).

The post Халил Рафати – човекот кој се откажал од хер… appeared first on Era.mk.

Знаци кои укажуваат дека лицето е токсично и дека …

admin — Sun, 19 Nov 2023 08:00:00 +0000

Токсичната личност не мора да биде лоша личност. Тоа се главно луѓе кои сè уште не се соочиле со некои трауми од минатото, што резултира со токсично однесување. Причините обично се стари трауми кои потекнуваат од примарното семејство и детството или наследени со генерации. Сите ние можеме да имаме елементи на токсично однесување, но важно е да преземеме одговорност за таквото однесување и да се обидеме да го промениме она што има лош ефект, како на нас, така и на другите.

Знаци на токсично однесување – дали ги забележувате кај себе или кај некој ваш близок?

1. Многу зборување и малку слушање

– Токсичните луѓе често зборуваат многу за себе и за својот живот, но им е исклучително тешко да ги слушаат другите луѓе. Дури и кога ќе се обидете да им кажете нешто, тие брзо ќе ве прекинат и ќе се вратат на темата за себе.

2. Чести лаги

– Кажувањето лаги е токсично однесување. Дури и кога мислиме дека лагите се „бели“, тоа може погрешно да се одрази на нашиот живот и животите на луѓето околу нас. Вистината е секогаш најдоброто решение, дури и кога изгледа сурово.

3. Многу драма

– Секогаш има многу драма во нивните животи; тие секогаш сфаќаат сè погрешно и постојано се жалат. И при најмала непријатност се однесуваат како да им се случува најлошата неправда.

4. Нејасни одговори

– Ретко даваат јасни одговори. Дури и кога ќе ги прашате нешто многу директно, тие избегнуваат точни одговори и се обидуваат да го однесат разговорот на друго место.

5. Улога на жртва

– Тие често ја преземаат улогата на жртва и ги обвинуваат другите за нивната несреќа. Тие тешко прифаќаат одговорност и претпочитаат да ја пренесат на другите.

6. Клеветење

– Ако некој ве озборува, размислете дали и тој за вас зборува зад грб. Клеветење, озборување – сето тоа се токсични навики кои можат да им наштетат на другите.

7. Контрола

– без разлика дали е пријател, колега или партнер, токсичната личност сака да контролира сè околу себе. Можеби од пријателите криете дека излегувате со друга личност за да не се чувствува лошо или постојано се обидувате да зборувате во друштво на партнерот онака како што тој очекува од вас… Сето тоа се токсични знаци на контрола кои не треба да се согласувате со…

8. Потреба да се победи

– Без разлика каков е разговорот или ситуацијата, токсичните луѓе сè доживуваат како натпревар во кој секако мора да победат. Секогаш мора да бидат најдобри и да имаат прекумерна потреба да се докажуваат во секоја дебата.

9. Зависност

– Токсичните луѓе може да имаат проблем со зависност. Можеби се работи за алкохол, недозволени супстанци, сексуалност, коцкање…

10. Вашата интуиција

– Слушајте се себеси и набљудувајте што чувствувате кон одредена личност. Ако забележите дека некој има лошо влијание врз вас, можете да се повлечете од таквата личност и да поставите јасна граница.

The post Знаци кои укажуваат дека лицето е токсично и дека … appeared first on Era.mk.

Интуиција – способност да читате луѓе може д…

admin — Fri, 17 Nov 2023 22:01:38 +0000

Дали ви се случило да донесете одлука само врз основа на чувства?

Тој мал ваш внатрешен глас кој ви помага да донесете одлука помага да ве заштити и да ве води на вистинскиот пат. Секој човек има интуиција, само кај некои е поизразена и подобро развиена. Вашето тело, ум и дух се меѓусебно поврзани.

Нашето тело секогаш се прилагодува на вашиот внатрешен глас. Интуицијата исто така се испреплетува со вашето духовно битие. Луѓето кои тврдат дека имаат психички способности често ги опишуваат како чувствителни на нивната интуиција на духовниот план.

Интуицијата може да биде одличен подарок. На многумина, нивната интуиција дури им го спасила животот. Сепак, интуицијата понекогаш може да биде казна затоа што луѓето кои имаат добро развиена интуиција можат многу добро да ги читаат луѓето и често можат да видат не толку убави особини кај другите.

Колку повеќе ја запознавате вашата интуиција, толку повеќе ќе ја користите и толку повеќе ќе и верувате. Прочитајте подолу зошто развивањето на вашата интуиција може да биде корисно.

1. Тоа може да биде вашиот внатрешен аларм;

Дали ви се случило да запознаете некои луѓе, а нешто во вас да ви каже да се чувате од тие луѓе?

Понекогаш може да биде само лош прв впечаток и можете да сфатите дека овие луѓе се многу добри. Сепак, не е редок случај кога интуицијата е во право и кога ќе се докаже дека некои луѓе навистина не се добри. Истото може да се случи кога треба да донесете важна одлука во вашиот живот.Ако не се чувствувате добро за некоја одлука, тоа може да биде предупредување.

2. Слушајте го вашето тело;

Нашето тело е едно од најкомплицираните и најсовршените дела во универзумот. Ако во него почне да се случува некаков дисбаланс, тоа не предупредува.Често ни испраќа сигнали во форма на болка или други чудни сензации за да ни го привлече вниманието.

3. Позитивната страна на интуицијата;

Нашата интуиција секогаш не предупредува не само за лошите работи, туку и за добрите. Ако го слушавте своето срце кога го запознавте партнерот, вашата интуиција ви кажуваше дека оваа личност е добра за вас.

Интуицијата е поврзана и со креативноста и е од голема помош за големите уметници, писатели и научници.

4. Полесно ќе се носите со промените;

Промените се пожелни доколку сакате да продолжите да растете и да се развивате. Вашите чувства можат да ви помогнат да останете живи во време на загуба и очај.

Кога сè негативно ќе биде против вас, тој нежен глас ве поттикнува да истраете.

5. Полесно ќе се поврзете со другите;

Дали некогаш ви се случило да почувствувате дека некој кој ви е многу драг е во неволја, а набрзо дознавате дека навистина нешто му се случило.

Некои духовни врски ги надминуваат сите далечини и време. Истото се опишува кога родителите можат да ја почувствуваат болката на своите деца иако се со километри подалеку. Тоа е необјаснива врска што ја имате со луѓето, а нашата интуиција е одговорна за тоа.

The post Интуиција – способност да читате луѓе може д… appeared first on Era.mk.